Biểu hiện thiếu Vitamin C bạn nên biết
Đối tượng có nguy cơ thiếu vitamin C Người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao thiếu vitamin C Cũng giống như các loại vitamin khác, cơ thể không tự tổng hợp được vitamin C. Chưa kể việc vitamin C dễ bị phá hủy và mất khoảng 50-80% trong quá trình chế biến đã khiến cho nhiều người rơi vào tình trạng thiếu vitamin C. Đối tượng có nguy cơ thiếu vitamin C thường thấy là phụ nữ có thai và cho con bú; trẻ nhỏ trong giai đoạn…
Đọc thêm