“Quần lót băng vệ sinh tốt hơn nhiềuso với băng vệ sinh thông thường. Có rất nhiều hóa chất trong 1 miếng BVS mà chúng ta hay sử dụng. Trong khi đó, Quần lót băng vệ sinh này hợp vệ sinh và không có mùi. Cả bản thân tôi và đứa trẻ 12 tuổi của tôi đều sử dụng chúng,” một bà mẹ chia sẽ
Blog

Phân biệt Serum và oil (tinh dầu) trong làm đẹp

Huyết thanh (serum) và tinh dầu: Trong một phân khúc lớn các sản phẩm chăm sóc da có sẵn trên thị trường như huyết thanh, tinh dầu và các loại kem dưỡng ẩm ngày càng làm người tiêu dùng lúng túng về việc lựa chọn sản phẩm quan trọng nhất và phù hợp nhất đối với việc chăm sóc da và làm thế nào để áp dụng chúng. Để làm sáng tỏ một số sự nhầm lẫn này mình xin chia sẻ những thông tin mà bên mình đã tìm…

Đọc thêm
Blog

8 nguyên nhân gây yếu sinh lý nam và giải pháp điều trị hiệu quả

Yếu sinh lý nam là một chứng bệnh có khá nhiều nam giới mắc phải. Cùng tìm hiểu 8 nguyên nhân yếu sinh lý nam mà nam giới thường mắc phải do các hoạt động hằng ngày và giải pháp điều trị hiệu quả cho nam giới. Do tuổi tác Tuổi tác càng cao, nguy cơ mắc bệnh yếu sinh lý nam càng lớn. Nguyên nhân là do khi tuổi cao, hoóc môn sinh dục nam testosterone suy giảm dẫn đến việc giảm ham muốn ở nam giới. Hoóc môn…

Đọc thêm
Blog

Tại sao phụ nữ nên xài son Organic để bảo vệ sức khỏe phụ nam

Son môi là vật dụng bất ly thân đối với các quý cô yêu làm đẹp. Tuy nhiên, có rất nhiều ý kiến tỏ ra lo ngại về hàm lượng chì và các kim loại nặng khác trong loại mỹ phẩm này sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe không chỉ riêng người dùng son mà cả bạn tình của họ. Nhưng thực tế, trong suốt đời mình, bạn ăn hết bao nhiêu thỏi son? Đây là vấn đề từng thu hút sự chú ý của không ít các nhà…

Đọc thêm
Blog

9 dấu hiệu tiền mãn kinh mà chị em nên biết

Bước vào độ tuổi 40 chị em thường cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của cơ thể với hàng loạt các triệu chứng như bốc hỏa, mất ngủ, vã mồ hôi, hồi hộp, mệt mỏi, không còn ham muốn vợ chồng, cũng như da trở nên sạm, nám, tóc khô xơ và rụng nhiều. Đây chính là hồi chuông cảnh báo chị em bắt đầu bước sang giai đoạn tiền mãn kinh. Để có được sức khỏe tốt, cùng vẻ ngoài rạng rỡ, chị em cần có hiểu…

Đọc thêm
Blog

NHỮNG THỰC PHẨM NÊN CÓ TRONG CHẾ ĐỘ ĂN CỦA TRẺ

Trẻ con cần ăn đủ dưỡng chất để lớn và phát triển đầy đủ cả thể chất và tinh thần. Do đó, cha mẹ cần chú ý về dinh dưỡng và những thực phẩm nên có trong chế độ ăn của con trẻ. 1. TRỨNG Trứng được xem là nguồn cung cấp protein hoàn chỉnh chứa hầu hết các axit amin thiết yếu. Ngoài ra, trứng cũng chứa vitamin A và những vitamin quan trọng khác. Gần đây, một thử nghiệm lâm sàng có đối chứng và chọn mẫu ngẫu…

Đọc thêm
Blog

Biểu hiện thiếu Vitamin C bạn nên biết

Đối tượng có nguy cơ thiếu vitamin C Người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao thiếu vitamin C Cũng giống như các loại vitamin khác, cơ thể không tự tổng hợp được vitamin C. Chưa kể việc vitamin C dễ bị phá hủy và mất khoảng 50-80% trong quá trình chế biến đã khiến cho nhiều người rơi vào tình trạng thiếu vitamin C. Đối tượng có nguy cơ thiếu vitamin C thường thấy là phụ nữ có thai và cho con bú; trẻ nhỏ trong giai đoạn…

Đọc thêm
Blog

6 điều về chứng mất ngủ, rối loạn giấc ngủ

Tác giả: Dược sỹ Nguyễn Thị Lê   1. Tiêu chuẩn của một giấc ngủ ngon Một giấc ngủ ngon và chất lượng là một giấc ngủ cần phải đáp ứng những yếu tố sau: • Đủ về số lượng: 6 – 8 giờ/ngày. • Đảm bảo về chất lượng: ngủ dậy cơ thể cảm thấy tỉnh táo, sảng khoái, khỏe mạnh không còn cảm giác mệt mỏi, năng suất làm việc cao, không có những cơn ác mộng trong khi ngủ. Khi có giấc ngủ không đạt được chất…

Đọc thêm
Blog

Đau khớp gối ở phụ nữ và cách điều trị

Đau khớp gối sau sinh là thực trạng nhiều chị em phụ nữ gặp phải khi đã “vượt cạn” thành công. Hiện tượng bị đau khớp gối sau sinh không chỉ gây ra những cơn đau nhức, tức mỏi mà còn cản trở rất nhiều đến sinh hoạt, đời sống của chị em nhất là khi chăm sóc cho con yêu của mình. Phụ nữ sau sinh được ví như rắn mới lột da, khá yếu ớt và hầu hết đều mắc chứng đau mỏi xương khớp, điển hình là đau đầu gối.…

Đọc thêm
Blog

Phương pháp chữa ngủ ngon hiệu quả

Bạn đang dùng các phương pháp như uống sữa, tập thể dục, tắm nước ấm trước khi đi ngủ, “đếm cừu”,…mà vẫn không thể thoát chứng bệnh mất ngủ. Giờ phải làm sao đây? Tác hại của mất ngủ Ảnh hưởng đến khả năng thụ thai Ngủ đủ giấc sẽ giúp cơ thể bạn khỏe khoắn, thoải mái, làm việc, sinh hoạt có “tâm huyết”. Nếu bị mất ngủ hoạt động sinh học của cơ thể sẽ bị rối loạn, ảnh hưởng đến hoormone, khiến bạn cảm thấy căng thẳng,…

Đọc thêm
Contact Me on Zalo